黑芝麻,大核桃,枸杞,芡实,山药,莲子和酸枣仁可以放在一起磨成粉吃吗

2024-11-08 09:41:09
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问题分析:
你好,根据您所说的情况,这几种可以称为药食了,即可入药又可作为食品食用,其中黑芝麻、枸杞、酸枣仁等滋补阴精,核桃补阳气,山药补气等。

意见建议:
作为滋补品是可以放在一起磨粉食用的,适用于肝肾阴虚或者年老体衰就咳喘、久泻、尿频等,但如有便秘、痰咳、感冒就不宜服用了。