可以吧，我们经常喝呢，而且蒙牛绝者出了一种酸奶跟益力多差不多的，味道也差不多，挺段宏搜大一瓶，就等于是一排益力多，都是一次性喝完握历的。
其实那是夸大了，乳酸菌对人体是有利，但是在消化过程中许多都被排除了，多喝一瓶少喝一瓶其实没什么关系
楼上回答的太对了，作用都被夸大了，我认为楼主是益力多的托儿吧，低级趣味
