前段时间由于听的太多,导致左耳很痛,介于耳塞对耳朵的损害可能是无法恢复的,所以大家在欣赏音乐,学习外语的时候一定要爱护自己的双耳!
亡羊补牢,现在我总结几条保护方法,供大家参考!
一,切不可大音量听, 最好就像开sony 机子的avls一样,限制音量!大音量损害是成平方上去的。一般为能听得清楚,耳朵毫无不适感为佳(可是好像有的耳塞需要一定的推力如868,就会出现过大的音量往往耳塞最佳音质状态不在合适音量范围内) 。
二,低音不要开的太厉害,科学表明轰烈的低频对耳朵伤害最为明显。这点在sharp md dr80做的很好,在音量达到一定时,自动控制bass。
三,切不可长时间听,最好每次小于一小时,一天少于两小时!
四,不要在公交车等噪音很大的公共场所听,因为要盖过噪声需要很大的音量!
五,不要在睡觉时候听:1,因为由于受睡觉姿势影响,难以避免通过枕头对耳塞施压,从而对耳膜造成物理损害。而且当听着睡着时,耳朵处于休眠状态损害更加明显!
建议:
1. 尽量采用多媒体音箱。
2. 在公共宿舍为不打扰休息,尽量采用全封闭式大耳机。
3. 感觉耳朵不适,请立即停止用耳塞聆听。
4. 经常做耳保健操,大致为请拉耳垂,轻抚耳外骨。
最后,听歌虽重要,耳朵价更高!
参考资料:http://www.988info.com/news/200504/7029.html
原因是:
你原本想通过听音刺激神经达到恢复精力的目的,可是听音乐同样的是需要一定脑力的,因为听音乐时耳朵接受声信号转化给大脑,然后大脑进行分析,接受,是要消耗精力的,因此,听音乐久了不但不会恢复精力,反而会消耗精力,建议工作疲惫之际,听点劲暴歌曲,或者干脆不听,应当会有好处
用耳机听歌最好用能括住耳朵的耳机。不然长时间戴耳塞会对人的耳朵产生不好的影响。影响听力。
对听力有影响