首先考虑是存在宫寒的问题，一般宫寒后就容易导致气滞血瘀，出现月经变成黑色，而且形成瘀堵就会导致月经量减少，一定要注意月经前后的保暖，这样可以尽量的去改善症状，同时也可以适当地用一些活血化瘀的药物，或者是在月经前喝红糖姜水，这样也可以起到暖宫的作用。可以用中药调理，中药从根本上面治疗，散寒暖宫
这情况的话，是气血亏虚的表现，建议你可以尝试下中医药调理，主要是益气养血等。
月经量少的原因是什么?月经不调该如何调理?
