真正放下一个人，无需删除拉黑，做到哪“三个字”就可以？

爱上一个人很容易，但是要放弃一个人却难如登天。如何快速彻底地放下一个人，恐怕很多人都想知道答案吧？

人世间的感情，分分合合是常态，或许前一天你们还在说着永远在一起的承诺，今天就必须要面临分别，这都是无可奈何的事情。

有些人，嘴上说着放下，但是行为上却还是没有做到真正的放下。

很多人，在和一个人分开以后，就立马删除拉黑对方，以为这样就能删掉他在自己生活中留下的痕迹。

但事实上，联系方式能够删除，聊天记录能够删除，曾经美好的回忆要如何删除呢？

其实忘记一个人很简单，男人也好，女人也罢，都要明白一个道理，真正放下一个人，无需删除拉黑，只要做到三个字就可以了。

陈州同在大学时期，有一个特别爱的女朋友，那时候他觉得，如果这辈子能够娶她为妻，那就是世界上最幸福的事情了。

而且，那个时候他也确定，自己一定会娶她为妻，没有什么能够把两个人分开。

但是现实哪有那么顺遂呢，两人因为各方面的压力，最后不得不分开，各自经历各自的人生了。

可是分开以后，陈州同依然忘不了她，毕竟自己曾经深深地爱过，又怎么能是说放下就能立马放下的呢？

但是，陈州同并没有删除前女友的联系方式，对他来说，放下一个人的方式有很多种，删除拉黑未免太过于幼稚。

偶尔看着前女友发的生活动态，陈州同都会觉得很开心，即便再思念，他也不会去打扰她的生活。

陈州同说，想要真正放下一个人，就不要去打扰她的生活了。

邱悦曾经也有一个特别迷恋的男神，虽然每天大部分时间在忙着工作，但只要一得空，邱悦就会在脑海里想起男神的身影。

但是，男神已经有了女朋友，邱悦即便再爱他，也只能把这份爱藏在心里，不能诉诸于口。

她并没有删除男神的联系方式，邱悦明白，一个大气洒脱的女人，看到心上人有了对象之后，应该祝福他，而不是去打扰他的感情。

所以，他们做着朋友，邱悦偶尔从他的朋友圈里，会看到他和女友的照片，有的时候邱悦会点赞，有的时候直接划走，当作没看到。

时间长了，男神在他心里的位置，也就慢慢的不再那么重要了。

从陈州同和邱悦的感情经历里，可以看出，放下一个人不是删除拉黑，一辈子不往来，这些都是不理智的，真正放下一个人就是三个字：不打扰。

一、不打扰他的生活

真正放下一个人，就应该做到彻底远离他的生活，不管他是生活得幸还是不幸，都应该提醒自己，这已经和你没有关系了。

有的人，明明说着放下，却还是忍不住默默地关心那个人的生活，看到他生病受伤就急得团团转，恨不得立马跑到他的身边去照顾他。

可是，这样的行为，只会给彼此平添烦恼罢了。

如果对方还深爱着你，那你的这些行为他将会很感动，甚至你们还能旧情复燃。

但是，如果对方对你彻底没有了感觉，你的行为只会让他烦，彻底厌恶你的。

所以说，想要真正放下一个人，就不要去打扰他的生活，不仅为了他，更是为了自己。

二、不打扰他的亲朋好友

在这个人人都在使用微信的时代，当恋情成熟的时候，很多人都会习惯性的留下彼此亲朋好友的联系方式。

分开的时候，有些人依旧恋恋不舍，因此就会想要去对方的好友那里打探他的近况，得知他过得到底好不好，而且也不会和他父母断绝联系，甚至逢年过节都还要祝福。

其实，这样做会让大家都很难堪，那些好友毕竟不是你的，对方看到你的问题，也仅仅是出于礼貌的回答罢了，你却当作是精神的慰藉。

说分开，就要真正地不去打扰，哪怕是他的朋友，都应该保持距离，这才是放下一个人的正确方法。

三、不打扰他的感情

很多人，说分开的时候，可能只是意气用事，内心根本就没有真正地放下。

然而，分开就意味着你们没有关系了，你们中的任意一方，都有重新追求爱的权利。

可是就有人偏偏不明白这个道理，看到心上人分手之后很快开始新恋情，就会不甘心，觉得他不能这么快忘记自己，他也必须像自己一样为这段感情意志消沉。

但这种行为放到哪里都是说不过去的，你们已经分开，他当然有爱人的权利，你出现去膈应别人，又是以什么身份呢？

想要放下一个人，不要再靠删除拉黑了，没用的。

真正放下一个人，就应该还给他自由，两人互不打扰，不管过得如何，都不应该再去插手，不去叨扰他。

生活是自己的，不管是男人还是女人，都应该懂得，生活是一往无前的，没有谁能够真正陪伴着你一辈子。

每个人都有追求爱的权利，真正做到放下一个人，就不要再去打扰他了。

放下，就意味着新的开始，世界这么大，总会再遇见那个疼爱你的人。

懂了吗？真正放下一个人，并不是删除拉黑，而是不再去打扰他。

只要做到无所谓就可以，如果你对一个人真的没有感情了，那么无论他做什么你都会觉得无所谓，与你无关了。

不理睬。因为做到不理睬对方，就说明已经将对方放下。

我觉得做到“看不见”这三个字就可以了，真正的放下是对ta的一切视而不见。