脸上祛痘用什么

经验很丰富的我，有十年的长痘历史。
期间有一次消灭光了，但没有坚持，又复发了（两年前）。现在我是没有豆豆了。
两年前的具体操作如下：
1. 每天补充维生素C和维生素B族（看清是B族）。维生素B族，药店就有卖，不要很贵的那种，我就吃小瓶的，好像是1.8元吧，100粒，每天三粒。维生素C就也是普通的，当时家里有就没有再买。
2. 每天洗脸之前准备一个截干海带（超市有售）泡在温水里。用途在第5步。
3. 每天洗脸先用温水洗，那时候我用曼秀雷敦最早出的那种洁面泡沫（专门针对豆豆肌肤的那款）。不要使劲搓揉豆豆。洗净后，用一勺绵白糖（千万不要用砂糖，一勺大约就是DQ冰淇淋的那个勺子大小）沾少量温水，两个手搓一下，感觉有一点点粒粒，但是又不刺激的疼，就轻轻地在脸上抹，直到糖全都化了为止。然后清水洗净，不用再用洁面产品了。
4. 用干净的纸巾敷在脸上，吸收掉水分，不要用毛巾。一般来说毛巾就是在怎样清理也不会很干净。纸巾建议用心相印的婴儿专用纸巾，较其他产品，它更柔软。一张就足够了。
5. 之后不要擦油，还带着时就用上了，应该是已经泡开了，拿出来，用干净的小刀把海带剖开，明白吗？就是用海带的里面，剖开后，两边都可以用。把它弄成比豆豆大一点块。用接触小刀的那面敷在豆豆上。大约10分钟（基本又变成海带干）取下。洗不洗都行，反正我没洗。
6. 搽面霜之前，我用李医生的暗疮水（当时网上说得特火，也还有点效用，有酒精成分）把豆豆都给点上一遍，快干了再搽面霜。那会是暑假，我就只用了补水的面霜。
大约有一礼拜豆豆就拜拜了。但是月经期间还会长。后来开学在学校住没时间老鼓捣这些东西，就没再坚持。后来没有再来个全面爆发，但还是长不少。
说现在吧！脸上很光滑呢（只是还有少量痘印）！方法没上面那么麻烦，就一条：喝蜂蜜水。
我起初是为了要减肥的。听说早上喝一大杯蜂蜜水有助于肠胃运动。喝了也就一礼拜到两个礼拜之间，突然发现豆豆没了。以前我也减肥，但是减肥期间那才是豆豆的全面爆发阶段呢！这次没有。而且随后的生理期也没长豆豆（上次那方法在生理期是不太凑效的）。现如今已经4个月了，以前的豆豆没了。也不再长新的了。过去的4个生理期也没有长。激动地说，嘿嘿，减肥也小有成就呢！

脸上长痘痘是让人非常困扰的事情，毕竟它们不仅影响了我们的外貌，还可能给我们带来一些心理上的压力。所以，对于这个问题，我会从多个角度为大家介绍一些祛痘的方法。
我们可以从日常护理入手。清洁是非常重要的一步，每天早晚用温水和温和的洁面产品洗脸，可以有效去除皮肤表面的污垢和油脂。适量使用含有水杨酸成分的爽肤水或者生理盐水进行轻柔的去角质也是不错的选择。
选择适合自己肤质的护肤品也很关键。如果你是油性或混合性皮肤，可以选择一些控油效果明显的乳液或者面霜，并注意选用无刺激、低敏感成分的产品。在使用护肤品时要避免过度使用或者频繁更换产品，给皮肤一个稳定的环境。
除了日常护理，我们还可以考虑使用一些专门针对痘痘问题的产品。比如美容杂志推荐的植物图书馆修护面膜，据说它的效果非常好，得到了很多消费者的喜爱和好评。这款面膜中含有一些天然植物成分，能够有效舒缓肌肤，减少痘痘的红肿和发炎。如果你对这款产品感兴趣，可以去专柜咨询一下。
在使用任何护肤品之前，最好先进行过敏测试。涂抹在手臂内侧或耳后的皮肤上，观察是否出现红肿、瘙痒等不适反应。如果有过敏现象，就要停止使用该产品了。
饮食方面也是不能忽视的。尽量避免摄入太多油炸食物和高糖食品，多吃新鲜水果、蔬菜和富含纤维的食物，保持良好的饮食习惯对皮肤健康也是有益的。
要保持良好的生活习惯。注意充足的睡眠、适度运动和减少压力对于皮肤健康都是很重要的。
祛痘并不是一蹴而就的事情，需要我们持之以恒地进行护理和调理。希望以上的建议能对你有所帮助！记得要选择适合自己的护肤品，并保持良好的生活习惯，相信你会拥有健康美丽的肌肤！

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