失眠不是什么疑难杂症,到正规的医院治疗就可以了,合肥军大还不错的，尽量保持心情舒畅,平时多运动失眠就会好了。
可以选择到一家口碑好的正规精神科医院去看诊一下，或者到大城市的失眠专科医院治疗都是可以帮助改善病情的切记不可拖着不看诊，不然就会对健康造成其他的伤害的。
