我觉得自己见过最美的烟花,其实就是在过节的时候,元宵节的时候,正月15放烟花。
每天早上出去跑步,然后晚上多做做锻炼,然后那样就好了。
少吃肉类等高脂肪,高蛋白的食品,多吃一些水果蔬菜。
就是每天早上起来去跑步,然后保持下来,吃饭都挺注意营养搭配的。