简蚂帆单。用“田”字格练字。把每个字的左右上下的部位分别装在“田”字格的哪个位置牢记于心,每一闷腊雹个笔画在“田”字格的长短高矮大小倾斜角度烂熟于心,平时写字要注意虽然没有“田”字格局迹,但心中要有“田”字格。