牙龈肿痛怎么办？

首先我们要分析原因，从西医角度来说，牙龈肿痛多半都是合并了细菌或者是其它病原体的感染导致的牙龈炎，从而导致牙龈的肿胀疼痛，这时候我们一定要注意口腔的卫生，定期的刷牙，而且要定期规律有效的刷牙，第二要服用抗生素，我们常服用的抗生素比如甲硝唑之类的能够清除牙龈内的一些细菌，第三一定要经常漱口，我们可以漱含有保健功能的一些漱口液，这样能够及时的清除口腔和牙龈当中的一些细菌和垃圾，使这个口腔和牙龈保持清洁卫生，这是从西医的角度来说，从中医的角度来说牙龈肿胀往往其实有胃火，胃火比较旺，我们可以用一些牛黄清火的药物来清口腔和胃的火，所以我们可以从这两个方面进行预防和治疗。

牙龈肿痛，其实是牙齿根部的疼痛，表现为牙齿周围的齿肉肿胀。牙龈出现炎症有可能是上火引起的，而上火的原因有很多种.解决牙龈肿痛较为简单直接的就是多喝些德付 呗齿棂茶，袋泡茶，简单轻松。
　　食疗法。选取鲜姜100克、丝瓜500克。首先将鲜丝瓜清洗干净后进行切段备用，然后将鲜姜也一样洗净切片备用。然后将两种材料放进锅中加水煎煮，煎煮3小时后服用。每日2次。这个方子具有清热解毒、消肿止痛的功效。

冬天气候寒冷，牙齿容易过敏酸痛，尤其是牙齿有磨耗和牙颈部有楔状缺损的中老年人，吃苹果、葡萄、橘子和糖果等甜酸食物就会引起牙齿酸痛，有的痛得不敢进食。建议喝呗齿宁茶调理保护牙龈口腔。
1．口含蒜瓣杀菌。晚上刷过牙后，取一小瓣蒜放在牙患处，轻咬而不嚼碎，次日洗漱时吐出；
2.我是右侧牙痛，则按摩左足的上颌反射区，即足背拇指关节横纹前的带状区域。每日两次，每次按压60下；
3．在双足外、内踝骨前下方凹陷处的上下身淋巴腺反射区，每次强力按压60下，一日两次；
4．在双足背第一、第二跖骨间的凹陷处确定胸部淋巴腺反射区，左右各按压60下，一日两次；
5．合谷穴位于手背第一、第二掌骨(拇指与食指)桡侧的中点处。同样一日两次，一次60下。
6. 我牙松动，拟加按摩：劳宫穴，涌泉穴

　　解决牙龈肿痛较为简单直接的就是多喝些德付 呗齿棂茶，袋泡茶，简单轻松。
(1)凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
　　(2)甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
　　(3)滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
(4)补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。

蜂胶可以缓解牙龈肿痛
因为蜂胶是一种成分复杂的天然物质，它里面有多种天然杀菌成分存在，而且不加止痛和清热的药物，人们出现牙痛以后，可以直接把蜂胶液滴落在牙痛的部位上，就能很快让疼痛缓解。
1、蜂胶可以缓解牙痛，晚上睡前就取一个黄豆粒大的蜂胶，直接放在疼痛的那个牙齿上，蜂胶遇热以后就会化开，那个牙齿疼痛也就随之消失，连用了五天以后疼痛可以得到缓解。

2、蜂胶可以缓解牙痛是真的还是另外一个原因，那就是蜂胶本身就具有麻醉、止痛以及消炎等多种功效，它在与牙齿接触以后，能快速发挥本身的功效，杀死牙齿附近的病菌，并起到麻醉和止痛的作用，让人们牙痛的感觉随之明显减轻。
3、若牙龈已有脓肿，除用蜂胶酊涂搽外，再内服蜂胶，用上法处理后，短期内即可痊愈。
食用量及食用方法：每日2次，每次2粒，温开水冲服
值得选择注意：1看有效成分含量，是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。