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倒退行走能降血压吗？

2024-11-15 13:47:06

推荐回答（5个）

回答（1）：

不能降血压，但是对降血压有好处

回答（2）：

这个是没有用处的，建议服用降压药，及注意饮食，以清淡饮食为主。但是倒退行走的好处真是很多，常做倒走锻炼，不仅可以锻炼身体，还能精神风貌产生影响。

回答（3）：

不能。降血压可以脚趾抓地走，如雄鸡一般，能够气沉丹田。

回答（4）：

倒走时全身放松，身体直立，胸部挺起，可以协调身体，锻炼小脑，缓解心脑血管压力，但是不能以这个为主，只能是起到一个辅助作用。

回答（5）：

这个是没有用处的,建议服用降压药,及注意饮食,以清淡饮食为主。但是倒退行走的好处真是很多,常做倒走锻炼,不仅可以锻炼身体,还能精神风貌产生影响。

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