我是个中学生，在家睡不着，学校老打瞌睡，怎么办

如果你真心求解答，就好好体会以下话语
1、你的情况是普遍存在的，每个人都一样，只是你的同学你的朋友没有表达而已，或是时间早晚的问题；
2、人生三大反叛期的第二大反叛期，第一大反叛期是小孩脱离父母的时候，从天天要父母抱到自己不喜欢父母抱的时候，第二大反叛期是青春期，第三大是更年期，是正常现象；
3、你的问题其实早已经存在，只是借助中考的压力显露出来而已；
4、中午睡不着怎么办，假装睡，我们读高中时老师规定要睡午觉，谁会认真睡呀，但我从床上爬起来以为是我睡不着，结果大家以为我发生什么事，都从床上爬了起来，哈哈，老师检查就假装吧，有时候还偷偷出去偷树上的桃子吃，有什么呀；
5、下午打瞌睡有什么呀，不就是瞌睡吗，不就是少听了几句老师的讲课吗，老师的讲课总是重复呀重复，当然要少听一些；
6、我们都是这样长大的，跟考大学没有关系，人靠的是意志力和耐力，不是靠每一堂课一字不漏的听；
7、还吃药呢，让药见鬼去吧，这点事，就是人人都存在的成长中的烦恼而已；
8、正确的面对压力，高高兴兴快快乐乐跳跳蹦蹦，读书吗，就是读书，有点压力、有点紧张、有点纠结，总之有点不爽，为此偷点懒，打点瞌睡，开点小差，议论点老师，也不失为是最好的调节之一，干吗这么在意；
9、成绩吗，看各人本事，我就是中午睡不着，我就是下午打瞌睡，但就是能考好，要拿点招数出来，有有点小聪明，总之成绩那事，就是能搞好就行；
10、谈到崩溃，你有什么可崩溃的呀，你正在长身体的旺盛时期，旺盛得连中午都不想睡，你知道有多少上班簇人中午都困倦而没精打采，而你，他们羡慕都来不及，你还崩溃，那以后上班了怎么办；
11、你有经历去想事情，那就想呀，可别想下午上课会打瞌睡呀，你怎么知道下午会打瞌睡，哦，是昨天下午打了瞌睡，那是昨天的事了，今天、明天还没有到呀，即使还打，就对了，因为中午没有睡呀，这是简单的例子；
12、为什么下午就不能打瞌睡，是没有面子？是老师会骂？是家长不同意？是学校会开除？还是法律不允许？都不是，是你自己不能原谅自己，怕耽误学习，怕成绩不好；
13、可是你担心来担心去，成绩不更不好吗？你原谅自己下午可以上课打瞌睡，你就能原谅自己中午可以不睡，中午不睡就不睡吧，你还让我开了个眼界，让我一辈子从你的语言里得知还有说中午不睡叫失眠的；
14、其实你身上什么事也没有发生，你为何不告诉你的同学说“你们傻呀，中午还睡觉”，你的同学说：“你才傻呢，下午上课来睡”，你就说：“只要我考试考得赢你，你管我什么时候睡”。这种赌赌气，都会管用，而你只知道跟自己过不去，你自己有没有错，中午没有睡意而已，
15、别人认为你心理有问题，想太多，或焦虑忧郁，都不是主题，你这样的压力、你这样的年龄，当然会想很多呀，当然也会忧虑，就是不能去靠“XX症”。这年纪轻轻的会有什么呀，反过来想想，潇洒走一回便是了。

我们都经历过相同的事情，为什么不换种思想既然睡不着就看会书当然不止是课本看点自己喜欢的也是一样的，在学校打瞌睡也没关系谁还没有过打瞌睡的年代啊放松点加油你会做的很好

那就慢慢 的改变你自己的生活习惯啊，所以还是要自己看看啊。

确定一个目标好好学习天天向上勒

在学校睡，不解释