胃酸不能吃的有：酸甜、辛辣刺激、凉性食物都不能吃，油腻、油炸的也不能吃，都会刺激胃酸，尽量清淡饮食。胃胀气不能吃的：土豆、红薯、萝卜、板栗等含淀粉多的食物，很容易引发胀气。
带酸性的东西不要吃，带碱性的食物有好处关键要坚持吃早餐，不吃早餐正常的身体很快出现胃酸胃胀坚持吃早餐，慢慢就好了，我就是这样
肠胃功能紊乱，消化不良，胃病等等均可导致胃酸胃胀，对于长期胃不好胃酸胃胀，平时可以用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，养胃需平时注意饮食和生活习惯！胃炎患者注意不要吃过饱、极渴喝水，晚饭要少，宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物。