病情分析：根据您所说的症状，身体属于阴阳两虚。脾胃虚寒属于中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。意见建议：建议喝牛奶和吃大枣，不要每天都吃，因为您的消化功能差。可以用点健脾丸，香砂养胃丸。
