1、右击你foxmail界面左边的邮箱账号,点属性,点击“接收邮件”,修改“每隔5分钟自动收取新邮件”2、通讯录如果支持下载,可以先下载,然后在foxmail的工具栏“邮箱-导入”可以实现。3、发件箱邮件无法直接导出,可以先移到收件箱再由foxmail收取,然后再转移到发件箱4、自建文件夹邮件不能直接导出,方法参考第三条