请问我最近身上出现了一片片的小红点，要怎样先自我判断是不是过敏呢？！

毛周角化症是一种毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，毛发不能穿过表皮，向内生长，形成一粒粒的小凸起。毛周角化症就是我们平常所说的“鸡皮疙瘩” 。它的普遍特征就是皮肤上有一颗颗象鸡皮肤一样疙疙瘩瘩的点点，不仅看上去不美观，而且摸上去手感也很毛糙。仔细检查一下，很多人的皮肤都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮肤，所以毛周角化症又俗称“鸡皮疙瘩”。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大小腿、颈部，甚至整个背部、有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，凸起的地方颜色又很深，极其影响美观。
1． 人为因素造成：脱毛，刮毛，刮胡须等等，在操作过程中力度改变了毛发的生长方向，时间一长就会形成一粒粒的疙瘩，相信有些男士会深有体会，在他们刮须的地方很容易长小红疙瘩，这是因为毛发倒长或毛囊受感染所形成的男性“须后水”
2． 遗传因素：父母遗传下来的，也就是我们说的先天性。
3． 由于新陈代谢缓慢，使得角质层较厚，毛发在生长过程中穿破不了表皮，时间一长就形成疙瘩。
4． 另外，毛周角化症也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸,平时不要吃下辣、油的刺激食物。多吃绿叶蔬菜、水果

可能是天气的原因，我也有，干干的，有脱皮。多用些湿乳之类的，在洗澡后涂在身上，红点的地方多涂点，慢慢的就会 好很多了。妮维雅的一种谈蓝色保湿乳就不错。
也可能是皮肤过敏，你可以去医院检查一下