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治便秘吃什么好？

老公最近便秘 30岁吃什么好水果或是什么？

2024-11-20 12:19:21

推荐回答（5个）

回答（1）：

有什么治疗便秘的好方法？

回答（2）：

香蕉1/2个+1勺蜂蜜+牛奶适量混合后引用。芝麻拌菠菜，韭菜，芹菜，笋等纤维素丰富的食物。

回答（3）：

我也姓武，你可以早上空腹喝一杯蜂蜜水，晚上临睡觉之前吃一颗苹果（不要嚼太碎）

回答（4）：

蜂蜜

香蕉

或者每天早上起床后喝温开水500ml

回答（5）：

香蕉

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