瘦不是问题,只要健康就好.我也挺瘦,有人还叫我排骨崽.你看看那些长的胖的人,还羡慕我们呢!顺其自然吧.健康才是最重要的.要是你真想增肥---多吃油腻的东东 少运动 多睡觉
比我还瘦啊,我1米72,100。我建议你每天吃几勺花生酱,超补,然后多运动运动,吃肉!!!牛肉!!!!
增肥,加强段炼,增加营养。
男的?女的?是女的就不要烦了。男的话,可以考虑吃一些脂肪含量高的食品。
拜托,你知不知道有多少人都在烦恼肥胖的问题太不知足了吧,你多做运动吧,把肌肉练出来