建议喝葡萄糖酸锌口服液。因为酸钙主要是针对中老年骨质疏松。及儿童时期骨骼发育的钙质补充。而待遇18岁左右的青少年来说，主要是身体及心智的发育，尤其是性器官的发育，锌是不可缺少的必要元素。所以适合酸锌。但也应该适量!
