腰间盘突出症是指腰椎之间的弹簧垫退变、破裂、突出压近神经或马尾神经所产生的临床症侯群，大多表现腰痛伴单侧下肢放射性疼痛、麻木、无力、患肢发凉等，大多发生于20 ~ 40岁。
为防止腰间盘突发症，应注意以下几点：
1、从地上搬取重物时，应该髋、膝关节都弯曲，即下蹲去搬，这样大腿、小腿部共同用力，减少了腰部40%的负荷。
2、长期坐位的人（如司机等）应该在工作间隙改变姿势，活动腰部一定要求坐位时应该靠在椅背上，这样减少腰间盘受力。长期站位的人要两脚交替站立，减轻腰部的受力。
3、睡觉的姿式以侧卧、屈膝以防止腰部劳损，患此病的人不宜睡软床。★★穿高跟鞋会加重腰部劳损★★。
4、适当的体育煅练、热水浴和按摩可以防止腰间盘突出症的发生，在睡前和起床后做侧卧，反复挺胸抬头的运动可以煅练腰背部肌肉，对于手术后椎体不稳亦有疗效。
肯定是有影响的，还是少穿高跟鞋，偶尔穿是没关系的，因为长时间穿高跟鞋是的身体负重发生了变化。另外长时间穿高跟鞋会引起踝关节损伤、踇外翻、跟痛症等疾病，所以不应长时间穿高跟鞋。
看你的走路和站姿 如果正确合理 适当穿高跟鞋对身体还会有好处。也可以完美身体肌肉。 建议你去找些正确站姿和走路的报道看下。包括走路时是哪个部位用力。 正确的举止加上高跟鞋的优美体态。肯定会带来美的外形和气质。
影响是一定有的。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024