什么年龄阶段应该补钙??

2024-11-23 02:06:06
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最好是从40岁开始,因为人体从40岁开始骨质就会变的酥松,所以,最好是从40岁开始补钙,谁不希望自己老了以后骨头硬朗的?望采纳,O(∩_∩)O哈哈~