脂肪肝病人平时要注意多运动，每天抽出一到两个小时的时间。不要做激烈的运动，散步就比较合适了。一日三餐要规律，按时就餐，不要大鱼大肉暴饮暴食，少吃含脂肪过高的食品。保证充足的睡眠，不熬夜，避免操劳。不要喝酒。每天坚持这样相信很快就能够看到效果的。我的脂肪肝也是这么治好的，当初是在南宁友爱医院治疗的。我就住在这家医院附近，口碑挺好的，信得过。
随着工作压力，运动越来越少，脂肪肝的发生率明显增加，患有脂肪肝时，人便会出现乏力、恶心、呕吐、食欲不振、腹痛等症状。要想改善脂肪肝，首先要在饮食上注意，那么你知道脂肪肝患者该如何注意呢?
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