腰椎微创手术也分为好多种的,有射频,臭氧,激光,等离子等等,下床活动时间也不同,短的数小时即可下床,有的1-3天即可下地活动一般手术后消肿要1周到10天左右(根据损伤情况),考虑到手术后恢复期,应该最好2-6周,避免体力活动和负重,可以使用护腰保护,最好不要做弯腰动作
至少要二个月才能慢慢恢复,不要心急,是病都是慢慢好起来的。日常生活中要注意不要着凉,不要做重活,不要猛烈弯腰。