很简单，在安全中心里申请，按提示操作，留一个能用的手机号可以不是自己的，能收验证码就行，发短信收验证码，就可以重新登录了，密码自己在改。
这就很尴尬了，话说你注册的时候怎么不用你经常用的手机好呢，这样很麻烦的
