怎么样处理好两人之间因为小事引起的冷战

把冷战当成了解彼此的机会在一段关系中，被冷战者先开口，是解除冷战的第一步。
你是不是会想"凭什么？明明是TA不理我，凭什么得我先开口？"既然我们知道，冷战是因为我们没有满足对方的需求，那么，我们就先了解对方的需求是什么。刚刚是因为什么而冷战？我们说了什么让对方不想说话？认真思考自己说的话是否让对方感受到不开心或烦躁？我和男朋友闹别扭的时候，多半是我不想理他，为什么，因为是他让我感到不开心，开启了我的"防御系统"，让我"不想说话"。

既然是他让我开启了"不想说话"的"防御系统"，那么他应该来让我开口和他说话。同理，我让男朋友不开心了他不想说话了，我也一样要主动跟他说话。一个人要台阶下，另一个人在等台阶下，谁先不肯先开口，总以为先开口的那个人就输了，就认怂了。其实，先开口的那个人不是认怂了，而是爱的更深。我不想说话的时候，男朋友会抱着我，摸摸我的头："傻瓜，你想什么呢？跟我说说~"我还是不理他，他会变成小孩子跟我撒娇："理我下好不好嘛~"说完就挠我痒痒，我没忍住咯咯咯笑了出来，他看见我笑了就一副"不知道是谁刚刚不理我"的骄傲感，我就会"气急败坏"反击他，使劲挠他痒痒，结果我们两个自然而然和好了。

有一次我真的被他气到不行，完全不想理他，他就像做错事的孩子，张皇失措，我虽然不理他，但会偷偷关注他在干嘛，他知道我不想理他，就自己收拾以前的东西，突然拿出一个书包，自言自语："哇，以前我就是背这个，好多年了，我背给你看。"说着背起了书包走起了"模特步"，扭着腰，在我眼前来回走着，表情夸张，步子搞笑，我看着他妖娆的姿势没忍住笑了出来："你要不要这么搞笑哈哈哈哈哈哈~"他不想说话的时候，我会各种撒娇卖萌，用手指戳戳他，拉拉他的衣角，各种甜言蜜语轰炸他，只要让他笑出来，就没事啦~冷战的时候，不要和对方讲道理，控制自己的情绪，不要指责和批评，不要说"你怎么又这样"、"每次都这样"类似负面的话语，这些只会让彼此的感受更糟糕。

学会提出和接受情感修复尝试，找到适合彼此的"修复模式"，比如暂停、肯定对方、扯扯衣角、撒娇等，关键是双方愿意配合。

一点小事，你们就冷战？想过更远的将来吗？要想有将来，各自都适时的低下头，又不是叫你跟仇人低头，那个人是你爱的，你不想失去他，低头就容易了，先低头的人大度。主动和好吧，但是下次不要为点小事吵了，吵多了，伤感情。