早餐最好喝粥,午餐吃饭,那么晚餐吃啥

2024-12-01 10:19:17
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水果或蔬菜,用清水煮一下也可以,吃的时候细嚼慢咽,效果会很好。

回答(3):

晚餐自己想吃什么都行的。个人建议可以吃清淡点的。

回答(4):

吃到七八分饱,吃水果。

回答(5):

水果