为什么说不能在高原喝酒

饮酒过量对机体一定的危害，尤其在高原危害性比平原更大些。 在高原低氧情况下，肝脏解毒功能下降，脑组织氙氧，当喝酒过量时，酒精可直接损害肝细胞，由于酒精刺激心率加快使心脏每分钟搏血量相应减少，加重脑组织缺氧程度，酒精还可引发由缺氧引起的脑动脉硬化、冠状动脉硬化等疾病。 我区居民饮酒时有不吃菜或少吃菜的生活习惯。在无高热量、高蛋白膳食的情况下饮酒，酒精可损害肝细胞，饮酒过量，肝细胞损伤程度比平原更为明显。据报道，藏族酒精中毒性肝硬化占消化系统疾病的25％，比汉族高数倍。 我区居民一般以喝青稞酒为主，且量较多，青稞酒系粗制的自酿酒类，虽然度数较白酒低，但喝酒过量，长期饮用，也可引起慢性酒精中毒。城镇嗜好饮酒的居民现大部分饮啤酒，有的还喝白酒，这样使酒精中毒性肝硬化近年来发病人数逐年上升，有的甚至导致肝癌。 上述事实充分证明，在高原饮酒过量，由于缺氧，肝脏解毒功能降低，酒精可直接损害肝细胞，导致慢性酒精中毒或肝硬化，其危害性比平原地区大。

不能在高原喝酒的原因有以下几点：
1. 高原环境容易导致人体缺氧，喝酒会加重这一状况。
2. 饮酒可能会引起多种副作用，包括头晕、头痛、视力模糊、心悸、胸闷、气短、心律失常、胃黏膜充血、糜烂和大出血等。
3. 在高原地区，饮酒可能会加重这些副作用，对身体健康造成更大的危害。
4. 适量饮用茶叶、酥油奶茶和酸奶等，具有促进生理功能、预防高原反应、帮助消化、轻度镇静和改善睡眠的作用。
总之，为了身体健康，在高海拔地区应严格控制饮酒量，甚至不饮。