红豆薏米不用泡，直接煮，莲子如果是干的要提前泡上半天，百合要泡3或4个小时左右。枸杞不要放多了，枣子也少放点，吃多了会上火，先放红豆，煮半个小时，再放薏米，再煮半小时小时左右，在一块放入红枣枸杞和泡好的百合莲子，再煮半小时左右。总之红到膨胀，皮破，薏米变得很大一颗为止，就好了#^_^#
