减肥一般情况下就是不推荐使用减肥药物的因为目前市场上的减肥药物大多数都是有副作用大 而且减肥就是要管住嘴迈开腿，如果你不想迈开腿，我想进行体育锻炼的话那么减肥的效果就会大打折扣 饮食上一定要控制住少吃一些主食少吃油腻的菜
