从昆明坐火车到湖南长沙要经过：
昆明、曲靖、红果、六盘水、六枝、安顺、贵阳、凯里、镇远、怀化、辰溪、溆浦、新化、涟源、娄底、湘乡、湘潭、长沙
车次 发站-到站 发时-到时 运行时间
Z54 昆明-长沙 11:35-06:55 19小时20分
K472 昆明-长沙 18:53-19:26 24小时33分
K338 昆明-长沙 19:50-17:25 21小时35分
Z162 昆明-长沙 21:11-16:43 19小时32分
K110 昆明-长沙 23:15-23:14 23小时59分
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