胸口闷，感觉胸很堵塞，这是怎么回事？

在生活中随着社会的不断发展，现在人们的压力其实是非常大的。特别是对于一些上班族，长期处在高压情况下很容易会使他们的身体出现各种各样的状况。那么最常见的状况就是感觉到胸口闷以及胸很堵塞，那么出现这种状况时，一般都是不太关注的。觉得过一段时间就会好，但是这种想法其实是错误的，如果没有及时的解决的话，很有可能会引起一些并发症。那么今天我们要说的就是胸口闷以及胸口堵塞，究竟是怎么回事？

首先就是空气不好，因为如果工作的地方或者是上课的地方空气不好，也就是说环境不好，污染非常严重的话。这个时候就会使人们在非常短的时间内吸入到很多有害物质，就会引起自己的胸口闷堵以及呼吸非常困难。并且如果在室内的话就一定要将窗户以及门全部打开去呼吸一下新鲜空气，那么几个小时以后就可以缓解这种状况。

其次就是心脏病，因为有一些心脏病患者在生活中也会感觉到胸口闷堵以及呼吸困难。那么像这种情况下一定要去医院接受相对应的检查以及接受相对于专业的治疗，在生活中不要吃太过于辛辣的食物以及多盐多油的食物。要吃蔬菜水果，这样的话就可以减轻心脏的一个负担，让自己变得更加健康，同时也能够保护自己的心脏。

就是如果自己的情绪非常压抑，并且长时间处在一个非常压抑以及郁闷的情绪当中的话。那么胸闷以及胸堵其实是非常正常的一种状况，这个时候就需要去调整好自己的心态。并且也可以去外面旅游欣赏一下风景，同时也可以开阔自己的视野，或者也可以去一些地方去发泄一下，这样的话就能够缓解自己的压力。

这种情况可能是因为自己哮喘造成的，也有可能是因为自己在平时生活中压力过大，经常胡思乱想，所以才会感觉到胸口闷。

可能是因为你的胸腔出现了一些问题，也可能是因为你的心情比较烦闷所导致的，所以可以出去放松自己的心情。

可能是因为你得了心脏病，也有可能是因为你最近太过于劳累了，所以才会出现这样的症状。建议你最好还是要去医院检查一下的。