你的情况应该是属于腰肌劳损，与你过多的弯腰负重活动等有关系，贴膏药后能缓解，说明情况不是很严重。平常要注意保暖，不要久坐，不要弯腰负重等。
这种疼法是腰肌劳损，现在站时间长和座时间长也不疼了，算是恢复的挺好了。别长时间一个姿势特别是弯腰就行。
