首页
58问答库
>
引体向上要多久才能练到15个？
引体向上要多久才能练到15个？
我现在只能做3个。练到15个最短时间至少要多久。求练习方法
2025-03-19 11:34:20
推荐回答（2个）
回答（1）：
经锻炼自然会越做越多的。比如你现在一次做3个为一组，每次做3到5组，每组间休息1分钟左右。一周锻炼2到3次。不出几个星期数量明显增加的。
回答（2）：
7天左右就可以啊 一天增加一到两个 每天坚持一点点
相关问答
最新问答
VCD光盘上的游戏用什么模拟器
i7处理器和志强L5640哪个好
iPhone有锁和无锁有什么区别
用智能机看那个 会中毒吗
烟台港平建筑劳务有限公司招聘装卸工，曰结工资220一300元是真的吗？
临沂沂水的律师事务所有哪些
为什么OPPO手机安装不了ⅵvo服务安全插件？
华为手机开不了机怎么重新装系统
小米4c和小米4哪个配置高
孩子初中毕业考不上高中可以有哪些学校可以上？上什么学校？
