这种情况是很正常的，毕竟作为学生我们能登上台的机会还是比较少的，而且还要面对那么多的学生和老师，紧张是肯定的。要克服紧张心里可以把紧张感转移，从心里上轻视这件事，讲话的时候可以把目光张上看一点，尽量避开台下密密麻麻的老师和同学们，这样就可以紧张少一点。还有就是上台前自我鼓励，自我暗示，其实这种事经得多了也就好了，加油吧！
不仅仅是你自己哦，大部分学生都有类似的情况，这种情况自己对着镜子练习，大声的说出来，时间长会有改善哦。现在主要是学习吧，紧张的情绪等到大学多报社团，慢慢发现现在的问题都不是问题，加油哦
我到高中的时候上台还紧张！适度紧张不是坏事！
你已经有这个意识，想要解决这个问题，慢慢多上讲台就会没事的！上台之后早镇定，把下面学生和老师当成粪土，你就能发挥出你的最佳水平！
为可以开场示弱，以更好平复自己心绪！多多锻炼，慢慢就会非常自信！没有谁是天生的演说家！不是吗？
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