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请问健美滚轮是站着推还是跪着推更锻炼腹部些?
请问健美滚轮是站着推还是跪着推更锻炼腹部些?
2024-11-19 04:20:08
推荐回答(3个)
回答(1):
都可以站着是最高难度,大腿,服部,胳膊全在锻炼,跪着只是,服部和胳膊给您一个网站http://www.jirou.com/
记着采纳偶
回答(2):
跪着,站着你退不了
回答(3):
站着怎么推
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