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吃鸡爪会不会增肥

不论在什么时候吃都一样吗？

2024-10-29 17:37:23

推荐回答（5个）

回答（1）：

鸡爪里面以胶质为主，不用太多担心，鸡爪一般是不会引起肥胖，像一些油炸的鸡爪也是不建议吃的，因为油脂很大。

拓展资料

鸡爪，又名鸡掌、凤爪、凤足，是鸡的脚爪，可供食用。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪，而称做凤爪。在我国南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂。

参考资料：百度百科-鸡爪

回答（2）：

鸡爪的营养成分列表(每100克中含)

水分(克) 56.4 能量(千卡) 254
能量(千焦) 1063 蛋白质(克) 23.9
脂肪(克) 16.4 碳水化合物(克) 2.7
胆固醇(毫克) 103
还有各种微量元素等~~

其实鸡爪本身的热量不算很高，但是问题在于你如何烹饪，建议不要买现成的，经过加工的熟食比较容易出卫生状况，而且为了提高口味，加了很多调料，增加了消化系统的负担~~而且容易油水超标~~
如果是自己在家水煮的话，吃掉鸡爪再喝汤，不仅最大限度保存了营养的同时，也是不会胖的。
鸡爪含很多胶元蛋白，可以丰胸，适当的吃是不会胖的：）
我也在吃哦，效果不错：）
Fighting~~

希望我的回答能帮助你

回答（3）：

有可能。现在的鸡爪中大多含有激素，人吃多了是会增肥的，不太营养，还是少吃好。
鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，但鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，如果长期将鸡肉当做主食食用且不摄入其他瓜果蔬菜及粮食易导致身体亚健康。

回答（4）：

不会的,但一天吃三顿,一顿吃三斤!那也会的,而且现在的鸡爪都不太卫生,多数用药水泡白的,少吃为好!

回答（5）：

应该不会，因为鸡爪里都没有很多肉。吃了应该不会增肥。