个人感觉没有难度,我有两个表哥个子都一米八以上,但是我舅舅舅妈都不是很高。他们最喜欢的事情是喝水和运动,拍顷吃饭也只吃带汤的。所以水分对长个袭戚陆子真的很有帮助,只可惜我小时候最讨厌的就是喝水和吃干面仔老,以至于我现在的身高一言难尽。
我觉得很难吧,19周岁差不多男的已经停止生长,那这个高度我觉得可轿丛能就是你最后高度的,他要想提高的话,可能要去医院里面看看还有没有长高闭雹樱可能,我是觉得很少很多人长到高二年差不多就停止生长吧,最多长到高三年这个年龄段了,基本后面不再肆消长了。
多喝牛奶,打篮球,多跳跳,有可能长高。