男生在酒吧长期上班对身体有哪些危害？

长期在酒吧上班会影响身体健康，会降低抵抗力，早衰，影响听力，被动吸二手烟等等。

另外如果酒吧里抽烟的人比较多，你会被动吸烟，长期如此的话，对身体不好，可以出现呼吸道病变等疾病。经常暴露在二手烟环境中的非烟民在记忆力测试中的得分比另一组非烟民低20%。吸烟者表现更差，得分比不常暴露在二手烟环境中的非烟民低30%。

而且酒吧的音响音量都很大，长期处于这种高分贝的噪声污染环境下，会让人精神亢奋，不宜入睡，耳朵长时间接受的声音超出耳神经的能够接受的最高分贝导致神经反应性降低引起听力下降。

酒吧的营业时间是需要熬夜的， 熬夜之后要加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。

酒吧一般是一个非常声音大的地方和光影闪亮的地方，而且夜班比较多，产生长期在这种场合下工作的话，会使自己的精力不够旺盛，会使自己的神经衰弱，会使自己的长期吸收二手烟早衰，抵抗力降低，听力下降等等，

酒吧应该就是会经常熬夜，害处不言而喻了，很多身体不好就是因为晚上睡眠不足，所以首先你一定要在白天把睡眠补充足够，其次就是耳朵长时间了可能会有点难受，毕竟酒吧一直都有点喧闹。

男生在酒吧长期上班，会影响身体健康。一是酒吧多是夜班，日夜颠倒，对人体影响很大。二是酒吧声音轰鸣，空气污浊，对听力、呼吸道都有伤害。

长期在酒吧上班会影响身体健康。经常熬夜的害处是很大的。人的昼夜周期和地球的自转周期、太阳的升与落是相合的，晚上11点以后应该睡觉，阳气在睡眠中充分地从体表进入体内蛰藏，为第二天的生命活动提供能量。