爱一个人爱得有些辛苦，患得患失比较痛苦该怎么办？

爱一个人爱的辛苦，患得患失，伍答这要从自身找原因，不要过于纠结他的腔晌慧所作所为，要保证自己是开心的，这就是最好的。因为你永远不可能知道对方的想法，所以你就要调节自己的心态来做到信任对方，这也是爱情里应该遵循的。所以多调节自己的心态，在爱情里总会有所收获。谨亩

爱一个很痛苦，那就证明不是你的菜啊。真正的爱情怎么会痛苦呢。不正确的爱情还是趁早放码燃手吧，再这样下去，对别人迟兄虚很好对尘弊自己也不好。害人又害己。不如趁早离开，去寻找下一个，下一个更好，下一个更乖。下一个更值得你爱。

首先我们要分析自己是不是真的爱她，并且她对自己是不是真心的。如乱樱销果自己真的爱他，那么他对自己也是真心的，那么我们何必患得患失哗游呢。是你的就是你的不是你我们怎么抢也没有办法抢过来。如果不是这颂羡样的话，那我就建议分手吧。

放手。谈恋爱最大的病就是容易患得患失。我们都知道，这是病，没法治。没法治的原因是什么，很差纳多培哪人都并不知道问题的根源，这病源于人自身难以逾越的自卑感，你害怕自己给不了对方想要的幸配庆码福。没有安全感，这样下去你很危险，所以为了缓解压力最好就是放手。

这个时候自己需要冷静一下，让自己冷静的答野分析一下这个问题，自己要明白自己在另一方心中的友尺地清告喊位，如果感觉确实感觉到很累但是没有成果的话，那么自己就应该考虑是不是应该放手。