怎么有效治疗滑膜炎

滑膜炎这个疾病输液是不行的.也不要信什么偏方.这样的问题就是在关节局部做物理治疗效果比较好。

治疗方法
1、膝关节滑膜炎需要采用综合性的治疗，一般轻度的膝盖滑膜炎不必卧床休息，也可以做短距离的行走，若关节部分积液量较多的话，则应适当的休息，并且在床上多做膝关节功能锻炼，把腿伸直抬高可促进血液循环，更有利于关节积液吸收。
2、用推拿疗法治疗，用温水把双手洗净，擦干后双手互相摩擦至温热，按压相应穴位，也可以去正规专业的推拿诊疗处进行推拿，而对于关节积液较多张力大时，可进行关节穿刺疗法，将积液和积血完全抽净。
3、在热敷药膏（古顺。敷堂。滑膜，舒络。平痛。贴39）一两个个小时后进行烤电理疗，还有一点很重要，就是脚一定不要凉着，脚凉也会使得膝盖不舒服，所以如果犯了滑膜炎的话，建议准备暖宝宝，随时热脚，脚热了，血液循环好了，自然对滑膜炎带来的疼痛感有缓解效果。
4、打封闭针也并不能保证就再也不犯病了，而且对身体没什么好处，所以真的是保守的方法都用过了，实在是败给自己的这病了，那就才考虑采取小针刀或者打封闭针的方式进行治疗。
5、情节特别严重的，就是走路都已经不能走了，那么就必须手术了，做完之后恢复好了一样可以走路。

滑膜炎吃什么好
1、富含维生素B的食物，如小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、牛肝、鸡肝、香菇、坚果类、菠菜、奶酪等。
2、富含维生素E的食物，如新鲜、坚果、瘦肉、奶类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等。
3、富含维生素B的食物，如小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、牛肝、鸡肝、香菇、坚果类、菠菜、奶酪等。
4、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

滑膜，是人体关节中一个重要的组成部分，其具有分泌滑液，调节关节活动的功能，一旦滑膜出现炎症，关节正常活动便会受到非常大的影响。一般来说滑膜多的关节容易发病，比如说膝关节就有很多的滑膜，所以很多的滑膜炎都发病在膝关节处，发病于膝关节处的滑膜炎又叫做膝关节滑膜炎，患了膝关节滑膜炎的人膝盖处会非常的疼痛，严重的患者还会引起丧失劳动力。

滑膜炎治疗方法
1、休息方法：注意休息。因为患了滑膜炎之后，我们的滑膜处就会很疼痛，会非常的脆弱，所以我们需要减轻我们膝盖处的负重，当然了，长距离的行走也是不合适的，短距离散步还是可以。
2、西医方法：得了滑膜炎之后可以使用药物来控制病情，当病人疼的受不了时也可以服用镇痛药来缓解症状。除了这些之外，也可以使用一些物理的治疗方法，比如说针灸，推拿以及按摩，只要患者能够在日常生活中做好预防工作，那么就可以很大程度上减少发作的次数。
3、中医方法：滑膜炎的治疗主要是祛风散寒，活血化瘀。对此，我们可以使用一些有帮助的中医贴贴于患处，比较常见的这种类型的有（古续、滑膜，平痛。贴39），在注意休息和祛风散寒之后我们还需要注意饮食。在饮食方面，我们需要少喝牛奶，对于巧克力和奶糖也最好不要吃，还有就是肥肉和甜食也是不可以吃的，酒也不能喝，但是可以多吃点鱼虾等。
4、饮食方法：平时尽量少摄入酸性物质，以免加剧酸性体质。同时，调整饮食结构，因为酸碱的平衡度是治疗滑膜炎以及预防并发症的重要环节。另外，还需要多食用富含动物有机活性碱的食品，多吃新鲜水果和蔬菜，减少肉类的摄入。

膝关节炎在膝关节活动时疼痛就会加重，且早期为阵发性后转变为持续性尤其是夜间疼痛加剧。这也就造成膝关节活动受限出现跛行的症状，若不持续治疗，关节就会出现畸形的现象。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，膝关节炎为风寒湿邪所致，孝多治疗膝关节炎是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来进行的。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，像喜酒看书。只需要打开微信，搜索：喜酒看书，输入方法就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的关节组织有损害， 并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
膝关节炎的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：关节炎反复发病，且关节已出现畸形这是就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓关节破坏和恢复关节活动度，阻止软骨和骨破坏，防止畸形和残废。

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