血粘度高患者饮食注意事项:1.饮食清淡,少吃猪肉、鸡肉、动物内脏、甜品、油腻食品。2.多吃一些蔬菜水果,蔬菜类以洋葱、小芹菜、大蒜最佳。3.勤喝水,多休息,避免熬夜。4.适量的体育运动,持之以恒的锻炼。