打篮球怎么防变向快.出手快的人?

说一些经验吧。。 1.和他保持一定距离。。如果他投篮不准，就一定要这样防。。 2.不要看球。。要看他的胸部。。更不要看头。眼等部位。。 3.不要静止不动。。身体要随进攻队员一起摆动。。否则他会用速度过掉你。。。 这些就够了。。。绝对克制速度快，变向好的人。。排除力量因素。。

主要是看他的脚步，不要看他的上身，另外看他的手跟球的走向，因为他在做假动作的时候篮球是根据正常路线走的，当他想真正突破的时候，球 一定会有走向的，等你试多了就会知道，想封他的投篮很重要，不要被对方的假投给骗的起跳就麻烦了，在对方做假动作装投篮的时候你只要把手举起来，干扰下就行了，等他真正要投蓝的时候脚步会有一个下蹲的动作...主要注意这点...
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打篮球时防守突破主要从篮球鞋的功能、防守重心、注意力等方面入手。详细过程如下：
第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人突破是不可能的，对方一个变相，你就直接滑到了。
第二：防突破时，重心一定要放低，因为你的重心低了，人就变得稳，这样在对方突破时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。
第三：防突破时，一定要精力集中，要观察球的方向和他的脚步，以便及时判断出他是要往哪边突破或者是不是要投篮。
第四：防突破时，一定要有自己的气势，如果对方强行突破，不要怕他，只要不犯规，就要用自己的身体挡住他。