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增加肌肉可以减轻体重吗?

我如果把肥肉练成肌肉的话,体重会减轻吗?要有事实根据的啊!

2024-11-23 00:33:45

推荐回答（6个）

回答（1）：

不会减~~肌肉越结实体重就越重,同样重量的脂肪和肌肉,脂肪是肌肉体积的好多倍~~如果只是想塑造完美的体形,当然练练的好,不过肌肉太多了,体重就别指望轻了~~

回答（2）：

肌肉很好用，体重越重越有力~

回答（3）：

同体积的肌肉和脂肪肌肉的重量是脂肪的8倍也就是说10斤的肌肉在你肚子上可能就一圈肉要是有10斤的脂肪在你肚子上你几乎就是好几头猪一样的肚子
所以不会减轻体重不过如果脂肪消耗掉的话你的身材就会匀称了不会有人说你胖啊什么的了呵呵``
加油有信心有毅力相信你会练出好身材的了

回答（4）：

不可以！！！

回答（5）：

健身提高效率和减轻体重

回答（6）：

自已建立一个web服务器和一个ftp服务器怎么让朋友访问。

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