怎样快速提高数学和英语成绩

1、差到什么程度呢？是连合格都成题吗？
不要感觉时间少，也不要为两次月考的成绩苦恼。
2、要懂得为学习订计划，每个星期，你要下具体的目标，要在一周里，你要重新搞懂什么问题。一定要把问题具体化，然后下功夫去搞懂，
3、数学可以用专题形式，每个专题就是你要攻克的点；
4、英语方面必须保持每天做听力和阅读，在每次阅读后都要分析错的原因，要逐渐察觉到自己的阅读速度在不断提高，假如没有，就证明你没有沉下心去；
5、如果你的英语成绩实在很差，你大可以从高一的课文开始听，一个星期听一个学期的课文，听完你要有收获，你的单词记忆重新唤醒了吗，你对相关的一些语法记忆重新唤醒了吗？你会发现，你很多东西是以前落下的，不过，你有决心就一定可以补回来；
6、将你所在每个星期所攻克的内容都一一列示在你的笔记本上，相信你自己，你一定可以把重点和难点都一一干掉；
7、同时，你要注意多和老师沟通，老师除了能给你方法，更重要是可以给你力量；
8、找一个默示对手，你要以他为目标，催促自己前进（当然你不要告诉他）；留意观察你认为优秀好的同学的学习方式和学习习惯
9、你要时刻问自己，你比别人差的原因；我相信并非智力因素，而是方法和努力程度
10、还要告诉你，高考最终不是只和你身边的同学去比，你的竞争对手是一个很大的数字；但是最大的敌人其实是你自己，你要珍视自己的每一个进步，同时也要催促自己不断地进步
11、每天把该拼的时间都拼完它，然后好好休息，一定要记住，你每天的休息一定要保持7-8小时，不要觉得睡觉是浪费时间，香港科学院研究表明，脑袋的休息是你学习重整的时间，你休息少了，你当天知识的重整就不够充分，你当天的学习可能有10-40％就那样白白丢失了；
12、记住，课还是要听，而且要认真听，因为你听进去了就是你的了,老师是来帮你复习的，所以他也必然有他的一套

这只是我的一点点看法，我也是一个高考过来的人，归纳到最后一点就是，心态和意志最重要，在你的人生可以说，此为第一博，用尽全力，最后成功是可喜的，但是失败了也至少不会让自己后悔，因为你曾经努力过了；

1、差到什么程度呢？是连合格都成题吗？
不要感觉时间少，也不要为两次月考的成绩苦恼。
2、要懂得为学习订计划，每个星期，你要下具体的目标，要在一周里，你要重新搞懂什么问题。一定要把问题具体化，然后下功夫去搞懂，
3、数学可以用专题形式，每个专题就是你要攻克的点；
4、英语方面必须保持每天做听力和阅读，在每次阅读后都要分析错的原因，要逐渐察觉到自己的阅读速度在不断提高，假如没有，就证明你没有沉下心去；
5、如果你的英语成绩实在很差，你大可以从高一的课文开始听，一个星期听一个学期的课文，听完你要有收获，你的单词记忆重新唤醒了吗，你对相关的一些语法记忆重新唤醒了吗？你会发现，你很多东西是以前落下的，不过，你有决心就一定可以补回来；
6、将你所在每个星期所攻克的内容都一一列示在你的笔记本上，相信你自己，你一定可以把重点和难点都一一干掉；
7、同时，你要注意多和老师沟通，老师除了能给你方法，更重要是可以给你力量；
8、找一个默示对手，你要以他为目标，催促自己前进（当然你不要告诉他）；留意观察你认为优秀好的同学的学习方式和学习习惯
9、你要时刻问自己，你比别人差的原因；我相信并非智力因素，而是方法和努力程度
10、还要告诉你，高考最终不是只和你身边的同学去比，你的竞争对手是一个很大的数字；但是最大的敌人其实是你自己，你要珍视自己的每一个进步，同时也要催促自己不断地进步
11、每天把该拼的时间都拼完它，然后好好休息，一定要记住，你每天的休息一定要保持7-8小时，不要觉得睡觉是浪费时间，香港科学院研究表明，脑袋的休息是你学习重整的时间，你休息少了，你当天知识的重整就不够充分，你当天的学习可能有10-40％就那样白白丢失了；
12、记住，课还是要听，而且要认真听，因为你听进去了就是你的了,老师是来帮你复习的，所以他也必然有他的一套

1、差到什么程度呢？是连合格都成题吗？
不要感觉时间少，也不要为两次月考的成绩苦恼。
2、要懂得为学习订计划，每个星期，你要下具体的目标，要在一周里，你要重新搞懂什么问题。一定要把问题具体化，然后下功夫去搞懂，
3、数学可以用专题形式，每个专题就是你要攻克的点；
4、英语方面必须保持每天做听力和阅读，在每次阅读后都要分析错的原因，要逐渐察觉到自己的阅读速度在不断提高，假如没有，就证明你没有沉下心去；
5、如果你的英语成绩实在很差，你大可以从高一的课文开始听，一个星期听一个学期的课文，听完你要有收获，你的单词记忆重新唤醒了吗，你对相关的一些语法记忆重新唤醒了吗？你会发现，你很多东西是以前落下的，不过，你有决心就一定可以补回来；
6、将你所在每个星期所攻克的内容都一一列示在你的笔记本上，相信你自己，你一定可以把重点和难点都一一干掉；
7、同时，你要注意多和老师沟通，老师除了能给你方法，更重要是可以给你力量；
8、找一个默示对手，你要以他为目标，催促自己前进（当然你不要告诉他）；留意观察你认为优秀好的同学的学习方式和学习习惯
9、你要时刻问自己，你比别人差的原因；我相信并非智力因素，而是方法和努力程度
10、还要告诉你，高考最终不是只和你身边的同学去比，你的竞争对手是一个很大的数字；但是最大的敌人其实是你自己，你要珍视自己的每一个进步，同时也要催促自己不断地进步
11、每天把该拼的时间都拼完它，然后好好休息，一定要记住，你每天的休息一定要保持7-8小时，不要觉得睡觉是浪费时间，香港科学院研究表明，脑袋的休息是你学习重整的时间，你休息少了，你当天知识的重整就不够充分，你当天的学习可能有10-40％就那样白白丢失了；
12、记住，课还是要听，而且要认真听，因为你听进去了就是你的了,老师是来帮你复习的，所以他也必然有他的一套

这只是我的一点点看法，我也是一个高考过来的人，归纳到最后一点就是，心态和意志最重要，在你的人生可以说，此为第一博，用尽全力，最后成功是可喜的，但是失败了也至少不会让自己后悔，因为你曾经努力过了；
这只是我的一点点看法，我也是一个高考过来的人，归纳到最后一点就是，心态和意志最重要，在你的人生可以说，此为第一博，用尽全力，最后成功是可喜的，但是失败了也至少不会让自己后悔，因为你曾经努力过了；

数学，我的经验是，把书本吃透，当书上的你都会了，基本上一百一十分是没问题的，不懂就问，多做题，各种各样的题就能找到做题技巧！英语，其实基础很重要，多背单词词组吧，哪方面薄弱就多下点功夫，确保自己的付出是有效率的！也没几个月了，加油吧！

不管什么方法，都必须建立在对基础知识的记忆和理解上，

记不住东西一切都是空谈，
建议你：

首先别急，一着急心态就慌乱了，还有219天，要重视，好好计划一下。

赶紧总结筛选出书本上的基础的知识要点，进行全面的记忆，同时跟进老师的进度，结合老师解决不理解的，或者理解不深的东西，尽量彻底的弄懂。

然后做练习，
找些好题库去练习，最好能多记忆些好题。

除了记忆＋练习，没有什么更好的办法了。

谨记：
没有记忆就没有思维，没有思维就没有创新。

数学把基础训练上的每一题都搞懂就行了,本人高考数学全班第一,就是这个方法,,,
英语就多做做卷子,没有什么特别高效的方法...
PS.本人现在大4了...