58问答库 > 我近视200度，平时一直戴好，还是有时戴，有时不戴好？还有，怎样才能让眼镜度数不上升呢？

我近视200度，平时一直戴好，还是有时戴，有时不戴好？还有，怎样才能让眼镜度数不上升呢？

2024-11-19 11:24:14

推荐回答（6个）

回答（1）：

我和你一样，近视200度，但我16岁了，眼睛基本定型了。

1.你看不见才戴，这样有助于你恢复度数，不过这是微乎其微的，还有就想你说的，一直戴突然不戴了眼睛会很不习惯的。
2.还是那句话，注意用眼，像玩电脑看电视写作业40分钟出来望望绿色和远初。还有转眼球，方法是：闭眼看下面，再转看左边，再到上面，再到右边，又回到下面，来回12次左右。很有效的，哥哥我就是靠这个方法读数不怎么上升，虽然简单，但贵在坚持。

但度数不上升是不可能的，只是快慢问题，还有，不要相信什么眼保姆，假的，专家说做眼操也可以达到这种效果，其实和做眼操一样。

回答（2）：

200的话应该是真性的了那么在你要看清东西的情况下必须要带如果不带的时候的话最好不要用力的去便人事物的模样这是非常损伤眼睛的所以不戴眼镜的话就别用力看东西要想读书缓慢下降的话还是不要用眼疲劳

回答（3）：

还是不要一直戴的好~ 注意用眼卫生是最重要的
还有不要再很暗的条件下打手机打电脑这样超伤眼睛的！

回答（4）：

近视200度之内都是有假性近视的可能的，建议你不要常常戴，但是，就算楼上几个说的，必要时候也是要戴的，因为看不清楚事物还死命要看清的话对眼睛很不好。
有空可以去些专业机构，也许可以矫正治疗（不是激光）。还是有人通过那些治疗恢复视力的。

回答（5）：

最好是不戴，想近视没上升也是不要戴。够直接了吧

回答（6）：

戴好