初三怎样快速提高成绩？

初三是人生的一个转折点，更是初中阶段最最关键的时期。在这段时间，如何通过努力，使自己的学习成绩快速提高，从而进入理想的高中，是每个学生、家长都十分关心的问题。
1自信是成功的基石。成绩只代表过去，未来掌握在自己手中，不到最后一刻，谁也不知道，自己究竟能不能取胜。努力了不一定成功，但是不努力一定不会成功。所以，无论自己过去成绩如何，都别太在意，唯一要做的就是静下心来，埋头书本，好好学习。即使将来考不上重点高中，还是要继续求学的，一样需要知识和文化。给自己一个努力的理由，保持一份自信，不辜负初中最后的学习时光，你就向成功靠近了一步。
2良好的学习方法是取胜的法宝。有的学生学习很努力，就是不出成绩。很大程度上，是因为没有注意学习方法。到了初三下学期，各科都进入了综合复习阶段，课堂容量增大，内容增多，训练强度增加。要根据自己的实际情况，调整学习方法和思路。紧跟老师节奏的同时，还要自己查缺补漏，培优补差。把自己的弱势学科，作为学习的重点;不会的问题，多向老师同学请教;要善于思考。一定要处理好学习与思考的关系;要经常复习，学会总结;每个学科，准备一个错题本，把平时训练、考试中出现的错题，分析原因，强化练习。
3劳逸结合、提高学习效率。初三下学期，功课紧，任务重，有的学生争分夺秒地学习，这本身是好事。但是，过犹不及，高强度的用脑，容易使人疲惫不堪，进而影响学习效率。要劳逸结合，适当锻炼。再说了，中考还有体育考试，而且分值不低，所以体育锻炼必不可少。现在中考考点与时事结合比较紧密，因此多关注时事热点，注重时评热议，都是放松自我的好方法。合理规划、科学安排才能有效地提高学习效率。在读初中的时候，我的注意力常常不好，背语文犯困，导致我的成绩也很不好。就我在百度上面下载了一个能够让我增强智商的（特斯拉大脑开发训练），学习之后，唤醒我的大脑，我各科的考试成绩都取得了很大的进步。我的经历也许对你很有帮助，愿你也能成功，继续努力吧！

想提高成绩，最好不要看小说，要把所有的时间都放在读书上，还必须养成良好的读书方式。想要提升成绩需要做到以下几点：1调好心态：首先我们得调整好自己的心态，我们要把读书看作是一件有趣的事，这可以帮助我们更好的提升自己的成绩。把需要掌握的知识分类，做成思维导图，方便记忆。
2防止过劳：疲劳容易引起心理上的不适，不利于答题时发挥出应有的水平。不管上哪门课，都要提前阅读知识，把自己理解不了的内容标记下来，上课的时候注意听课并记笔记。在我读初中的阶段，我的注意力经常不够集中，背诵提总是不起神，各科成绩都很差。无意间在360搜索上面搜寻到了激发潜能的（特斯拉大脑开发训练），看完之后，才开始改善了我这种不好状况。成绩都进步得很快。相信我的这些话应该可以帮你。
3课后要回顾之前学的知识：经过一周的读书，在周末可以把这一周来所学的新单词回顾一遍。要给自己制定一个读书计划，这样你才能有一个前进的方向和动力。

相对而言初中的知识量并不是很多，首先把那些该记的基础知识弄扎实，然后有针对性的有易到难的去进行训练，历年的中考题那些真题还有模拟题一定是要刷的，其实那样的积累很容易在初中见到成效，也就是说你学习的变数增加了，你刷的题量登上来了，成绩的提高就指日可待。

初中就是背背背，想快速提高成绩就是背书，数学，物理就是背下公式多做题，剩下的都是死记硬背，至于要什么理解了就会了一说不能快速提高成绩。

坐姿和成绩有关嘛？