维生素c不管是片剂还是咀嚼片都市可以嚼着吃,当然吞服也可以。我不知道汤臣倍健的口味怎么样,我们公司的维生素c片嚼着吃酸酸甜甜的,可以当糖吃,但是吞服吸收会好一点。
如果标注是咀嚼片,那就是咀嚼吃,没有就是吞服的。实际上,不管是片剂还是咀嚼片都是可以嚼着吃,当然吞服也可以。