青少年抑郁症是一种发生在青少年身上的心里病症。多是个人性格因素及较重的学业压力引起的,青少年抑郁应广泛引起家长的重视,精神科专家董淑娟提醒,若青少年抑郁没有得到有效的控制,后果不堪设想。
一、青少年抑郁症的生理表现
以各种身体不适为主要特征。儿童往往意识不到自己情绪的变化,从而以各种躯体症状来就诊。但在成年人抑郁症中常见的体重减轻、食欲下降、睡眠障碍等在儿童青少年抑郁症却不常见,而腹部疼痛、头痛等表现更为突出。一些患儿也会出现遗尿,少数患儿甚至出现食欲增强、体重增加的表现。另外,有研究表明儿童抑郁症的患儿幻觉体验较成人更为明显,这可能与他们思维不成熟,情感体验不深刻有关。
二、青少年抑郁症的心理表现
抑郁的心理表现常体现为情感低落、心境恶劣;自我评价低、自卑及无助感甚至逐渐产生自杀观念。而儿童青少年抑郁症的特别之处在于他们往往情绪波动大,除自卑外更多的表现为悲伤、易激惹。而且,由于他们的思维未完全成熟,无法将这些心理状态表现出来,有时难以发现,或是易与青春期正常情绪混淆。
三、青少年抑郁症的行为表现
研究表明,儿童抑郁情绪有时不一定通过言语表现出来,而会表现为发脾气、易激怒或经常哭泣、不接受安抚等。其他如行为改变、学习成绩下降、上学障碍、与父母及同伴关系障碍等等也会出现。
四、青少年抑郁症的病因
1、遗传因素
有结果显示家族内发生抑郁症的概率约为正常人口的8-20倍,且血缘越近,发病率越高。且遗传因素的影响随着年龄增加而增加,女孩比男孩抑郁更易受遗传影响,青少年受遗传因素影响大于儿童。
2、家庭因素
家庭因素是导致儿童青少年抑郁的重要因素之一。有研究表明父母离异与儿童青少年抑郁有明显的关系。而父母严厉惩罚、过度干涉和保护则可能导致或加重儿童和青少年的抑郁症状。
3、社会关系
研究表明,与周围同伴的关系、人际关系的建立都与抑郁有较高的联系。
4、应激生活事件
健康状况、家庭或生活环境的突然改变也可能引起儿童及青少年抑郁的发生。
五、青少年抑郁症的治疗
根据2015年更新的英国NICE(英国国家卫生与临床技术优化研究所)指南所述,评估抑郁的儿童或青少年时,通常应考虑可能的合并症,患者及其家庭成员的社会、教育和家庭背景。基层医疗机构、学校及社区相关人员应该接受训练以便及早的发现及评估抑郁症状。同时,要改善儿童青少年的心理状态。
为什么如今青少年抑郁症越来越多,估计是以下几个原因:
第一,个就是青少年学生抑郁大多数和学业的压力,同学的关系,家长过分去设计孩子的生活有关系。
第二,就是和这个青少年学生相比大学生除了学业压力以外,更多来自爱情,就业或者是社会适应的压力。很多大学生没有足够独立和成熟,和爱情不期而遇暴露了一些缺点,比方过分寻求外界的赞同和认可,过分的去迎合对方的需要,这些思维方式也有可能会诱发抑郁症。
第三,就是很多青少年学生在这个就业过程当中,如果遭受了挫折也容易患抑郁症。研究发现得抑郁症和早年某些思维方式有关系。比方总是被父母忽略,就可能诱发这样的思维,就是无论怎么做都表现不够好,长大以后遇到这样的突发事件,总会看到的是消极的一面来加强自己的这种失败感,无助感甚至是绝望的感觉。
遗传因素
据世界卫生组织2017年统计,全球抑郁症发病率约为11%,全球约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病,预计到2020年可能将成为仅次于心脏病的人类第二大疾病。抑郁症是一种遗传病,也就是说即使这3.4亿人中每10个人中只有1人结婚生子,那么也会有很可能3400万婴儿是带有抑郁症的。
家庭因素
俗话说,父母是孩子第一任老师,父母对于孩子的影响是十分巨大的,父母吵架,家庭暴力,单亲等等都有可能成为引发抑郁的因素。
学校因素
青少年除了在家就是在学校,在学校的时间甚至比在家的时间都长,有人可能觉得在学校会有什么压力啊?其实,现在社会中的每个人压力都很大,青少年要面临中考、高考和就业等重要时刻,而且每天上不完的课、写不完的作业,不断被拿来和其他孩子比较,很容易导致抑郁症。同时还有一小部分校园暴力,一些内向的人不敢告诉老师父母,只能受到欺辱,很容易患上抑郁症。
性格因素
性格内向、文静、不爱交际、交流、不喜欢出头露面、孤僻、多疑、常常注意事物消极面或遭受意外挫折的人,容易陷入抑郁状态。另外,急性抑郁发作的青少年,病前个性多倔强、违拗,或有被动一攻击的特点。慢性抑郁的青少年病前多表现出无能、被动、好纠缠、依赖和孤独的特点。
网络因素
网络总是和现实不一样的,青少年很容易迷失在网络世界中,网络世界和现实的不相符导致青少年严重的悲观厌世,心境低落等消极情绪,长时间就容易患抑郁症。
二十一世纪之后,老百姓的生活越来越好了,但是青少年焦虑抑郁的人越来越多了。这是为什么?因为现在人们的压力随着生活越来越好变得越来越大了。
每个父母都想望子成龙。所以,很多父母都会给孩子们报考各种培训班。孩子的天性就是玩儿。而各种培训却剥夺了孩子的天性,这不是孩子喜欢的东西。所以他们抵触,但是却又不想抵触父母,只能把各种负面情绪埋在心底,久而久之就成了心病,也就是心理疾病,各种焦虑抑郁。
而且,现在工作环境和工作压力也越来越大,职场青年也面临各种压力,生活工作无法协调好,也容易抑郁。
我们要学会为自己减压,不要给自己太多的心理负担。人生太短也很长,必须合理安排自己的工作和生活。
资本市场控制了经济,垄断了行业发展,也阻碍了我们有心人的前程。很多事情只能想一想无法去做,举一个例子。
有了三国杀,腾讯出了个英雄杀;
有了CF,腾跃出了个逆战;
有了跑跑卡丁车,腾讯出了个QQ飞车;
有了各大竞技平台,腾讯出了个腾讯对战平台。
甚至连棋牌都不放过。
然而我们不是在吐槽腾讯的做法不对,因为腾讯这个平台是真的很棒!
一整套的体系,有bug能很快解决,更新版本实时更新让玩家用户知道。不得不说腾讯虽然是一个帝国,但各方面的体验感确实更能吸引用户,留住用户。虽然说是以模仿炒作起家的,但是能以模仿站住脚跟屹立不倒,这也是一种本事,而且自身的研发团队还是挺厉害的。
可惜的是,这样的做法还是让一些有想法的人没饭吃。类似的事情不胜枚举,很多人都应该知道,现在钱是越来越难赚了。自然的,本来被看好的年青一代,却提前步入了老龄化阶段。很可悲。