小宝长湿疹，抹杏璞霜恢复中，给宝宝吃什么有助于恢复呢？

1. 首先要确定过敏源，避免湿疹的加重。有些宝宝会对奶粉过敏，这时需要我们听从医嘱，换下奶粉，以其他食物代替。

2. 避免一些易过敏性的食物，例如一些水果，猕猴桃、芒果等，可推迟让宝宝食用。
3. 避免燥热的辅食，如牛羊肉，温补的汤类。
4. 辛辣类的食物也需要尽量避免。
5. 如果需要在宝宝的辅食当中添加鱼虾、鸡蛋等，需要及时观察宝宝的反应，一种一种慢慢添加，如有不适，应立即停止添加。
6. 其他食物选择方面，应多选用一些具有清热解毒、祛湿止痒功效的食品，如苦瓜、绿豆、薏米等。

湿疹是婴幼儿最常见的皮肤病之一。根据各人的身体情况及治疗护理情况的不同，恢复时间也不同。如果不严重的话，一般一个星期到半个月左右就可以恢复如初了。前提是妈妈要悉心的呵护哦。
正常生活中尽量避免过敏源，无论是环境中的灰尘、花粉、还是接触物等，都需要注意到；饮食上也需要多忌口，发物、刺激物及易过敏的食物，尽量不要食用，宝宝如果还在母乳期间，妈妈也需要多注意饮食。最后，平时的皮肤护理不可以松懈哦，注意保湿透气，湿疹好的时候也要多巩固一段时间，避免反复

小宝宝皮肤嫩，容易长湿疹，涂抹湿疹的药之后尽量给宝宝多吃点蔬菜水果，容易消化的食物。
湿疹这个主要还是在于宝宝的护理，保持皮肤干燥，穿衣服也不要太热，捂着也容易长湿疹的。