我睡眠不好，哪个牌子的床垫舒服一些啊？

2025-03-30 11:27:51

推荐回答（5个）

回答（1）：

睡眠不好的人，建议选择抗干扰能力强、贴合度高的床垫，而不应只注重品牌的选择，比较推荐市面上主流的0压绵床垫和天然乳胶床垫，具有以下特点：

回答（2）：

睡眠不好的人，一般对床垫的要求都会比较高，但是无非就是睡得舒服，睡眠环境需要安静，材质自然亲肤无不适。特别是久睡不会腰疼，那梦百合的0压床垫的，好处不想说多，显得假。自己去体验就好。

回答（3）：

床垫牌子很多，床垫得舒适度不是看牌子，你要舒适度好，首先要你自己躺床上是睡，如果你不躺，肯定选择不到适合自己舒适的垫子，床垫必须贴身，只有贴身了才能使你的身体达到好的睡眠，所以不要看品牌。

回答（4）：

牌子没研究，但个人感觉睡眠不好，还是睡较薄一点的床垫比较好，太软反倒不容易睡着，另外多锻炼排排压

回答（5）：

我睡眠也不好，除了床垫以外，我睡前喜欢喝半杯热牛奶，冬天的话会适当先泡暖双脚。